🥗 食材の選び方：旬の食材を選んで美味しく健康に
旬の食材を選ぶだけで、料理の味がぐっと良くなる！
今回は、春におすすめの旬の食材をご紹介します。
🍓 いちご：春の代表的なフルーツで、甘くてジューシーな味わいが特徴。おやつにもぴったりです！
🌿 菜の花：春を感じる緑の食材。炒め物や和え物にすると、ほろ苦さがアクセントに！
🥒 アスパラガス：シャキシャキとした食感と甘みが魅力。サラダやグリルで楽しみましょう。
旬の食材は栄養も豊富で、美味しく食べられます。季節感を楽しみながら、健康的な食事を取り入れてみてください。
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